Водич за здравје

Инвеститајте во сауна за подобар имунитет на организмот

Луѓето кои често се разболуваат имаат намален имунитет. Има неколку начини за подобрување на ваквата состојба. Преку исхрана и внесување на храна богата со витамини, или со сирупи и апчиња кои содржат состојки за подобрување на имуниот систем на човековото ...

Повеќе »

Уверете се во благотворното дејство на производите од коноп

 Кремот со 10% масло од коноп ќе ви помогне да се ослободите од вкочанетоста Лековитите својства на канабисот или позната кај нашиот народ како коноп биле познати уште во древна Кина, а за нејзиното благотворно дејство знаеле и Египќаните и ...

Повеќе »

Моќта е во нашето грло: Да мотивираме други и да се мотивираме себеси

  Потребна ни е цел која ја посакуваме или навика која во потполност ќе ни помогне да се мотивираме себеси Многумина од нас веруваат дека дисциплината е нешто што или го имаме или го немаме, нешто со што се раѓаме и ...

Повеќе »

Како изгледаат 100 калории на чинија и во чаша

Постојано слушаме за бројот на калории кои треба да ги внесеме преку оброк или пијалак, но многумина од нас не знаеме колку калории се наоѓаат во нашето омилено јадење. Нутриционистката Хелен одлучила да направи серија на фотографии за тоа колку ...

Повеќе »

Помфрит – суперкалоричен, но влијае на доброто расположение

Новата британска студија тврди дека чипсот односно помфритот влијае на доброто расположение. Во анализата учествувале научници и доброволци, на сите учесници им бил прикажан филм за нуклеарна војна, а потоа биле поделени во две групи. Првата група после филмот била ...

Повеќе »

5 намирници кои го намалуваат холестеролот за 3 до 6 недели

Високото ниво на холестерол во крвта е клучен фактор за развој на срцеви заболувања. Добрата вест е што со помош на одредена група на намирници кои треба редовно да ги вклучиме во исхраната, холестеротлот може значително да се намали и ...

Повеќе »

Како да ја исчистите четкичката за заби

Четкичката за заби може да биде многу подогно тло за развој на бактерии, па токму поради тоа потребно е еднаш седмично темелно да ја исчистите. Еднаш седмичко ставете ја четкичката за заби во чаша јаболков оцет и оставете ја да ...

Повеќе »

Маслиново масло и лимон за фит форма и сјаен тен

Маслиновото масло е исклучително богато со мононезаситени киселини, со многу витамини, а пред се со витамините А и Е. Комбинацијата на маслинова масло и лимон пак, е добро позната и важи за едно од најдобрите природни средства за чистење на ...

Повеќе »

Хербалајф поттикнува балансирана исхрана и здрав и активен начин на живот

  Започнувајќи од новата 2016 година, компанијата Хербалајф ја претставува својата филозофија на исхраната, поддржана од безброј потрошувачи, како и познати и реномирани атлети низ целиот свет. Балансирана исхрана, вежби и јавно здравје се клучните водачи на компаниската филозофија.  Хербалајф, ...

Повеќе »

Суви смокви во маслиново масло за плодност

Иако може да ви звучи неверојатно, се смета дека сувите смокви во маслиново масло е еден од најдобрите природни лекови за плодност, и кај мажите и кај жените. Познато е дека смоквите се употребувале пред повеќе од илјада години, но ...

Повеќе »