Водич за здравје

7 намирници кои го подобруваат имунитетот

Променливото време кое доаѓа со есента носи и вируси и настинки. Најдобар начин да ги избегнете е да го поткренете имунитетот, а тоа може да го направите и со овошје и зеленчук. Лук Богат е со антиоксиданси кои помагаат за ...

Повеќе »

Што вашите нокти говорат за вашата здравствена состојба

Многу нешта дознаваме преку нашите нокти, особено кога е здравјето во прашање. Погледнете си ги ноктите и ако забележите еден од овие знаци, проверете за што се работи, на време. Жолтеникави нокти или „здебелени“ нокти Ноктите кои се пожолтени или ...

Повеќе »

6 видови храна за здрава и блескава кожа

Она што го јадете влијае на вашето целокупно здравје, вклучувајќи го и здравјето на кожата. Ова се шестте најдобри намирници за здрава и блескава кожа.   Боровинки Тие се богати со антиоксиданси кои ги неутрализираат слободните радикали познати по предизвикувањето ...

Повеќе »

Напивка за пријатен мирис на телото

Сте почувствувале некогаш непријатен мирис на телото особено во топлите денови? Веќе многупати сте прочитале дека мирисот на телото многу зависи од тоа што сте јаделе и пиеле претходно. Сте читале веројатно и дека алкохолот и некои зачинетите јадења можат лошо ...

Повеќе »

7 природни начини за лекување на изгорници од сонце

За време на жешките летни денови минуваме многу време на плажа, но често не забележуваме колку штетно е тоа за нашата кожа. Се разбира, подобро е да се најде начин за превенција од изгореници, но доколку веќе до нив дојде, ...

Повеќе »

7 зачудувачки бенефити од тиквичките

Тиквичките се супер вкусни за јадење, но тоа не им е единствената предност. Тиквичките имаат најмалку седум зачудувачки здравствени бенфити. Тие се нискокалорични, а содржат високо ниво на есенцијални нутритивни вредности. Од нив може да јадеме во текот на целата ...

Повеќе »

Тибет, уметност на лечењето

Тибетската медицина е една од најстарите традиции во светот, со историја од над 3.500 години. Постојат повеќе добро етаблирани практики како што е, на пример, употребата на остатоци од јачмен од Чунг (тибетско пиво) врз отечени места, пиење на топла ...

Повеќе »

Здрава храна: Нов леб со домати и босилек

Најголемиот производител на леб во земјава, Жито Лукс, ја прошири својата палета на производи со лансирањето во продажба на уште еден леб во медитеранското семејство – Медитерано со домати и босилек. Мешавината на ладно цедено маслиново масло, домати и босилек ...

Повеќе »

Најосвежителниот пијалок за топлите денови, дотеран по ваша мерка

Лимон! Тоа е тоа. Но зошто да не го разиграте малку. Лимонада знаеме сите да направиме – за 4-5 чаши доволни се 2-3 малку посочни лимони, ладна вода многу мраз. Доколку лимоните се помали или не толку сочни, исцедете уште еден или ...

Повеќе »

7 летни афродизијаци кои докажуваат дека љубовта оди преку стомакот

Достапни се насекаде особено во текот на летото, некои ни служат да се освежиме, а други пак се додаток на јадењето, но сите подеднакво делуваат на зголемување на желбата за љубов и возбудата. Лубеница Научниците откриле дека семките од лубеницата ...

Повеќе »