Водич за здравје

30 најдобри намирници за рамен стомак

Храната за совршено рамен стомак може да биде вкусна, а дека изборот на таа храна е многу мал е само уште една заблуда која ја пропагираат љубителите на брзата храна. Во продолжение следат 30 супернамирници кои може да ги комбинирате ...

Повеќе »

На 20-ти март Беа Џонсон во Скопје: Како до една тегла ѓубре годишно?

Инициран од неформалната група на граѓан(к)и „Од нула до нула“, на 20 март (понеделник) во Скопје ќе се случи настанот „Беа Џонсон во Скопје: Како до една тегла ѓубре годишно?“. Осмислен како прва во низата активности коишто ќе имаат за ...

Повеќе »

Топ 3 најдобри коктели за слабеење и фит форма

Додајте ги овие три вида на смути во вашиот диетен план за слабеење за полесно да ја постигнете целта. Најдобро е да конузмирате по една чаша наутро или за меѓуоброк во текот на денот. И трите видови на смути даваат ...

Повеќе »

Кажете збогум на чекањето: Од сега квалитетно лекување без стрес и залудно потрошено време

  Да се донесе мудра одлука и да се вложи во она што е најважно, во своето здравје и во здравјето на своите најблиски е од најголема важност за секој човек. Студиите спроведени ширум светот откриваат дека луѓето во последните ...

Повеќе »

Авицена Женска трка 2017: Интересот полека го надминува рекордот од минатата година

Со години трчањето и спортувањето се синоним за здравјето и здравиот начин на живеење за илјадници луѓе. Традиционално пред почетокот на Виз Ер Скопски Маратон сезоната на здрави навики започнува со Авицена Женска трка која оваа година ќе се одржи ...

Повеќе »

Д-р Елена Арсова: Скијачкиот прст треба навремено да се лекува

Зависници сте секоја година од скијање на снегот, но една од негативните работи при скијањето која може да ви се случи е таканаречениот скијачки прст.  Субунгвален хематом кој претставува состојба кога се јавува крварење под ноктот. Токму тоа е честа ...

Повеќе »

Д-р Елена Арсова: Бремените жени на време да ги решат проблемите со ноктите

Во четвртиот месец од бременост некои од жените забележуваат промени на ноктите. Тоа се случува поради зголемената телесна тежина, хормоналните промени ослабената периферна циркулација,  стапалата и ноктите често страдаат. Континуирано носењето на чорапи создава услови за зголемено потење. Зголемената тежина ...

Повеќе »

Едукација на младите за правилен третман и рециклирање на отпадот

Во рамки на платформата „Дали рециклирате!?“, „Пивара Скопје“, заедно со Амбасадата на Холандија во Македонија и компанииите „Пакомак“ и „Нула отпад“, започна проект за едукација на младите за начинот и придобивките од рециклирањето и правилниот третман на отпадот. Проектот се ...

Повеќе »

Топ 11 козметички производи за нега на кожа кои треба да ги имаме (или барем да ги пробаме)

Секојдневно на козметичкиот пазар се појавуваат нови производи за нега на кожа и лице, но некои од нив проверено се фантастични! Достапни во продажба по пристојни цени, во овие 11 производи „се колнат“ и дерматолозите, а ги користат и славните ...

Повеќе »

Eucerin Q10 Active – еликсир за подмладување на кожата

  Секоја жена посакува да биде атрактивна, да има мазно лице и да блеска со убавина. Меѓутоа, поради годините и надворешните фактори кожата се опушта, а на лицето се губи сјајот и се појавуваат брчки. Иако најчесто се забележуваат во ...

Повеќе »