Тег архиви: слабеење

Лутите пиперки ги „топат“ килограмите: Колку ни се потребни дневно?

Сите оние кои имаат проблем со килограмите, можат да најдат помош во лутите пиперчиња кои не само што го контролираат гладот туку и го забрзуваат слабеењето. Редовното конзумирање на лути пиперки помага во полесно разградување на масните наслаги. Новите истражувања ...

Повеќе »

Три причини зошто не слабеете додека сте на диета

Ништо не е толку фрустрирачко како неуспешна диета која вклучувала здрава исхрана, вежбање, но без никакви резултати. Новите истражувања тврдат дека слабеењето не зависи само од нашата волја и исхраната, туку уште од три клучни фактори. Уморен црн дроб Непожелна ...

Повеќе »

Детокс диета – најдобра детоксикација и „машина“ за слабеење

За овошната детоск диета може да се каже дека е машина за топење на салото. Тоа што овој режим на исхрана го издвојува од другите се протеинските намирници кои имаат значајна улога во топењето на салото. Протеините ги хранат мускулите, ...

Повеќе »

Мит за слабеењето кој ни е преку глава

Се е дозволено, само во мали дози – е изрека која често ја изговараме кога сме на диета. Се разбира, диетата ја одложуваме за после празниците, но истражувањето направено на оваа тема ни доаѓа точно на време и тврди дека ...

Повеќе »

Цимет диета – здраво и брзо слабеење

Циметот е вкусен и здрав зачин кој ефикасно се употребува против многу болести и инфекции. Го подобрува варењето, здивот, позитивно влијае на меморијата, расположението и когнитивните способности. Но циметот има уште една позитивна страна – се користи во диетите за ...

Повеќе »

Најдобар домашен чај за слабеење

Со помош на домашниот чај до празничните трпези може да намалите до 5 килограми. Чаевите за слабеење се секогаш актуелни, сепак нема потреба да купувате индустриски туку подгответе го најдобриот чај за слабеење во домашни услови. Подготовка Помешајте еднаква количина ...

Повеќе »

6 митови за слабеењето во кои упорно веруваме

Кога милијарди долари се во прашање кои се „вртат“ благодарение на апчињата за слабеење и диетите кои секојдневно „никнуваат“, не е чудо што постојат и дузина дезинформации за тоа што е добро, а што лошо кога сакаме да ослабеме. Еве ...

Повеќе »

Сок од цвекло за побрзо слабеење: ем вкусно, ем корисно!

Цвеклото е есенска намирница со сладок вкус, содржи мининални калории, но големи нутритивни вредности. Сокот од цвекло содржи фитонутриент по името беталин, кој помага во процесот на детоксикација на организмот. А кога вашето тело ќе ги елиминира токсините на вистински ...

Повеќе »

Сок од цвекло за детоксикација и слабеење

Цвеклото е есенска манирница со сладок вкус, содржи мининални калории, но големи нутритивни вредности. Сокот од цвекло содржи фитонутриент по името беталин, кој помага во процесот на детоксикација на организмот. А кога вашето тело ќе ги елиминира токсините на вистински ...

Повеќе »

13 видови храна со негативни калории за брзо слабеење

Храната за која телото ќе потроши повеќе калории за да ја свари отколку што таа самата има е од голема помош во губење на килограмите. Домати Еден домат со средна големина содржи околу 22 калории, а телото за неговото разградување ...

Повеќе »