Водич за здравје

Истражување на Kaspersky за онлајн безбедноста на децата

Имајте доверба, но потврдете: дигиталната претпазливост им помага на родителите да ги заштитат децата од можни закани преку Интернет Одлуката кога треба да им дадете на вашите деца Интернет независност е една од најголемите дилеми со кои може да се соочи ...

Повеќе »

Селен и цинк, најдобри сојузници за подобрување на имунитетот

Постојат многу витамини и минерали, но неодамнешните истражувања идентификуваа комбинација на два минерали, селен и цинк кои се важни за зајакнување на имунитетот заради изразен и докажан ефект, кој дополнително се карактеризира со антиоксиданси дејства. Селенот и цинкот помагаат и ...

Повеќе »

Во чекор со времето: Решение на иднината за здрави зглобови на современиот потрошувач

Неодамнешните сознанија откриваат дека пазарот на колаген се шири, создавајќи возбудливи можности за производителите на додатоци во исхраната да иновираат во заедничкиот здравствен сектор. ЗДРАВИ ЗГЛОБОВИ И МОБИЛНОСТ: ЕВОЛУТИВЕН ПАЗАР Здравјето на зглобовите денес е главна проблематика во јавното здравје ...

Повеќе »

LIVSANE… За живот полн енергија

LIVSANE ги инспирира посетителите на Водно кон повеќе здравје Здравјето е едно од најважните работи во нашите животи. Секој од нас треба да најде начини како да го негува и надградува. За да ги мотивираат сите кои овие денови пешачат, трчаат ...

Повеќе »

Намирници кои предизвикуваат надуеност на стомакот

Внимавате на исхраната, но сепак се чувствувате „подуени како балон“? Некогаш калориската вредност не е виновна за тоа, туку дел од составот на производите кои ги консумираме. Иако варирањето на тежината кај жените е сосема нормално, понекогаш причината поради која ...

Повеќе »

Кога бројките на вагата не се реални

Прво и основно правило– не верувајте и на вагата. Просто неверојатно е како луѓето и веруваат на вагата, а не им веруваат на своите очи и на обичното метро за мерење. Многу често после две-три недели држење диета или тренинзи ...

Повеќе »

Суперхрана која треба да ја јадете и супер коктели кои треба да ги пиете

Колку пати сте си дале ветување дека ќе се „фрлите“ на здрав живот? Доколку ви е грижа за доброто здравје (а кому не му е?!), проверете ги најголемите трендови на суперхрана кои нутриционистите ги препорачуваат. И секако, пробајте ги овие ...

Повеќе »

Чаша вино пред спиење ги топи килограмите

Новото истражување потврдува дека чаша црвено вино пред спиење помага за губење на килограмите и тоа поради „волшебната“ состојка која ја содржи. Истражувањето направено во универзитетот Вашингтон Стејт покажува дека виното и слабеењето одат рака под рака благодарение на т.н ...

Повеќе »

Се што треба да знаете за BODY BARRE програмата – форма на современа физичка активност

BODY CONCEPT, секогаш во согласност со светските стандарди, ги прати иновативните програми, кои изобилуваат со трајни резултати и завиден прогрес во областа на обликување на женското тело, градејќи совршена женска линија. Денеска ќе зборуваме за една малку подзаборавена форма на ...

Повеќе »

(Не)здравите салати дебелеат, еве зошто

Ви изгледа како здрава салата, а содржи до неверојанти 1.300 калории. Јасно ни е, салатите се одличен избор за време на диетите (и воопшто!), но внимавајте на овие скриени калории кои можат да го предизвикаат спротивниот ефект. Внимание на сосовите ...

Повеќе »