Водич за здравје

Шест природни лекови против затнат нос

Ниските температури и сезоната на грипови очекувано можат да предизвикаат „затнат“ нос кој пак ни создава нервоза поради отежнатото дишење. Не посегнувајте веднаш по капки за нос зашто постојат многу делотворни природни начини за да го исчистите и „отнете“ носот. ...

Повеќе »

Ново истражување: Мастите се клучни за подолг живот

Списанието „Lancet“ ги објави резултатите од истражувањето кое вклучило 135.000 возрасни лица од различни страни на светот, кое тврди дека луѓето кои ги исфрлиле мастите од исхраната живеат покусо од оние кои конзумираат кашкавал, сирења, путер и месо. Додека до ...

Повеќе »

Junk Free, Guilt free мисијата продолжува

Уште од млади години учиме дека овошјето и зеленчукот се здрави за нас. Но, со текот на времето, процесот на стареење, и зголемувањето на дневните обврски, честопати ги забораваме мудростите стекнати на рана возраст. Истражување направено во 2015 година покажува дека ...

Повеќе »

Вистини и митови за кафеавиот шеќер

Дали знаете кога пазарите што точно купувате? Дали се интересирате за содржината на секој производ или само махинало го одбирате она кое ви се допаѓа? Брзото темпо на живеење и немањето доволно слободно време за подготвување на оброци често пати ...

Повеќе »

Истражување на Kaspersky за онлајн безбедноста на децата

Имајте доверба, но потврдете: дигиталната претпазливост им помага на родителите да ги заштитат децата од можни закани преку Интернет Одлуката кога треба да им дадете на вашите деца Интернет независност е една од најголемите дилеми со кои може да се соочи ...

Повеќе »

Селен и цинк, најдобри сојузници за подобрување на имунитетот

Постојат многу витамини и минерали, но неодамнешните истражувања идентификуваа комбинација на два минерали, селен и цинк кои се важни за зајакнување на имунитетот заради изразен и докажан ефект, кој дополнително се карактеризира со антиоксиданси дејства. Селенот и цинкот помагаат и ...

Повеќе »

Во чекор со времето: Решение на иднината за здрави зглобови на современиот потрошувач

Неодамнешните сознанија откриваат дека пазарот на колаген се шири, создавајќи возбудливи можности за производителите на додатоци во исхраната да иновираат во заедничкиот здравствен сектор. ЗДРАВИ ЗГЛОБОВИ И МОБИЛНОСТ: ЕВОЛУТИВЕН ПАЗАР Здравјето на зглобовите денес е главна проблематика во јавното здравје ...

Повеќе »

LIVSANE… За живот полн енергија

LIVSANE ги инспирира посетителите на Водно кон повеќе здравје Здравјето е едно од најважните работи во нашите животи. Секој од нас треба да најде начини како да го негува и надградува. За да ги мотивираат сите кои овие денови пешачат, трчаат ...

Повеќе »

Намирници кои предизвикуваат надуеност на стомакот

Внимавате на исхраната, но сепак се чувствувате „подуени како балон“? Некогаш калориската вредност не е виновна за тоа, туку дел од составот на производите кои ги консумираме. Иако варирањето на тежината кај жените е сосема нормално, понекогаш причината поради која ...

Повеќе »

Кога бројките на вагата не се реални

Прво и основно правило– не верувајте и на вагата. Просто неверојатно е како луѓето и веруваат на вагата, а не им веруваат на своите очи и на обичното метро за мерење. Многу често после две-три недели држење диета или тренинзи ...

Повеќе »