Водич за здравје

Напивка која ги топи мастите околу стомакот

Лесно се подготвува, освежителна е, а потребни се само четири намирници и вода. Скапите апчиња за слабеење нема да дадат таков резултат во топењето на масните наслаги околу стомакот како оваа волшебна напивка. Со умерена исхрана и редовно конзумирање на ...

Повеќе »

Ослободете се од целулитот додека гледате телевизија

 Убава фигура, рамен стомак и мазна кожа е сон на многу жени, а за сето тоа да се постигне потребна е напорна работа. Редовни вежби, здрава исхрана, антицелулитна масажа …. често се недостижни поради недостаток на време или финансиски средства, ...

Повеќе »

Изгледаат масно и калорични се, но овие намирници нема да ве здебелат

Напротив. Овие намирници ќе ви помогнат во процесот на слабеење.   Чоколадата не се препорачува во ниедна диета. Но црната чоколада е добредојдена. Се разбира, во мала количина. За разлика од млечната оваа содржи какао и подолго не држи сити. ...

Повеќе »

Гурмански против потењето

И покрај редовната хигиена и употребата на миризлива козметика нашето тело во текот на жешките летни денови премногу се поти. И покрај тоа што во борбата против непријатниот мирис најчесто бараме помош во козметиката,  подобри резултати ќе постигнете, ако ги ...

Повеќе »

Најздравиот појадок во нова облека

Една од највредните и најлековитите житарки со малку имагинација лесно може на здрав начин да стане составен дел од секој оброк   1. Колачи со цреши и индискиот ореви Се мешаат овесни снегулки со ситно сечкани индиски ореви, кандирани цреши, ...

Повеќе »

Со активен живот до вита става, но како да се почне?

Не е тешко како што изгледа. Испланирајте едноставен начин лошите навики да ги претворите во добри зашто здравиот начин на живот гарантира вита става која ќе трае. За да ги направиме лошите навики добри потребен е добар план кој секој ...

Повеќе »

Не сакате непријатен здив, избегнувајте ги овие намирници

Непријатниот здив не го предизвикуваат само познатите намирници кромид или лук. Непријатната миризба од устата можат да го предизвикаат дури и некои производи за кои сметаме дека помагаат во освежување на здивот. На пример, мастиките за жвакање со вкус на ...

Повеќе »