Tag Archives: анксиозност

МЕТЕО СО СЛАВЧО&ЗДРАВЈЕ: Од топло време – пак дожд и пад на температурите, стрес за здравјето и поттикнувач на несоница и немир!

Нова промена на времето! По прилично топлиот празничен период, следува нова временска промена, односно пад на температурите и локални дождови. Внимавајте, во ваков период на страшно променливо време, може да почувствуваме раздразливост и анксиозност, која се одразува и на квалитетот ...

Read More »

МЕТЕО СО СЛАВЧО&ЗДРАВЈЕ: Сончев период, па пак многу студено време, како да ја надминете вознемиреноста?

Променливото време продолжува и во следните денови. Променливото, а студено време, влијае на расположението, на раздразливоста, но и на квалитетот на сонот. Докажано е дека при промени на времето, често се соочуваме со нарушено спиење, плиток сон или пак проблеми ...

Read More »

МЕТЕО СО СЛАВЧО&ЗДРАВЈЕ: Анксиозно време пред нас – справете се со анксиозноста и несоницата на природен, хербален начин!

Променливото време продолжува и во следните денови. Променливото, а студено време, влијае на расположението, но и на квалитетот на сонот. Докажано е дека при промени на времето, често се соочуваме со нарушено спиење, плиток сон или пак проблеми со заспивањето. ...

Read More »

Топ 7 намирници кои ја „убиваат“ депресијата и анксиозноста

Веќе е познато, храната која секојдневно ја конзумираме влијае не само на нашата здравствена состојба, туку и на менталното здравје. Со други зборови, постојат намирници кои се одлични сојузници во борбата против депресивноста и анксиозноста. Темно зелен зеленчук Највисоко на ...

Read More »