Tag Archives: банани

Чудесната диета на Ватанабе со банани

Оваа суперефикасна диета ја смислил Хитоши Ватанабе, кој се бавел со проучување на превентивната медицина, и неговата сопруга Сумико, фармацевт. База на оваа диета е појадокот кој содржи единствено банани и обична вода на собна температура. Изумувачите тврдат дека диетата ...

Read More »

Ново истражување: Бананите се најлош избор за појадок!

Новото нутриционистичко истражување тврди дека полош избор од банани за појадок речиси и да нема. Оние кои ја применуваат здравата исхрана, секако ги ставаат бананите на листата на приоритетни намирцни, па дури и оние кои не ги следат нутрионистичките трендови ...

Read More »

Зимски сладолед од тиква, банани и цимет

Уживајте во сите миризби на зимата и во омилениот десерт-сладоледот, но овојпат од тиква. Рецептот се подготвува многу едноставно. Потребни намирници – една помала тиква (околу 500 грама), 3 банани, малку цимет, куркума, кардамон и мускатно оревче, малку вода. Подготовка  ...

Read More »

Ролат од банани и ванилин пудинг

Брзо се подготвува, не изобилува со калории, превкусен е, нема причина зошто да не ја разубавете трпезата со еден лесен ролат од банани. Потребни намирници за тестото – 5 јајца, 5 лажици шеќер, 5 лажици брашно, 1 лажица какао. Сите ...

Read More »

Есенска диета со кисела зелка и банани за брзо и здраво топење на килограмите

Како да се ослободите од вишокот килограми во текот на есента и зимата кога најчесто се јаде потешка храна, а се почести стануваат и дружењата околу масата. Оваа диета е дизајнирана токму за студените денови и содржи сезонски намирници кои ...

Read More »