Тег архиви: Диета

Што треба да појадувате ако сакате да слабеете?

Дали претпоставувате што треба да појадувате ако сакакте да слабеете? Макмода ви дава супер три предлози кои треба да ги ставите на листата “што за појадок“ ако сакате да слабеете во периодот кој доаѓа. Идеалниот појадок би бил спој од ...

Повеќе »

Чоколадна диета, 5 килограми помалку, 3 причини за супер расположение!

Многумина се сомневаат во ефикасноста на чоколадните диети, сметајќи дека нема слабеење без сосема да ги исклучиме слатките од дневното мени. Ако ние се прашуваме, дефинитивно сме „за“ чоколадната диета која се основа на слатко задоволство и внес од 1.050 ...

Повеќе »

Диета со волшебна супа за брзо слабеење

Диетата наречена волшебна супа не само што помага брзо да се ослободите од вишокот на килограми туку и одлично го чисти организмот. Основна намирница во оваа диета која се држи седум дена е таканаречената волшебна супа. За седум дена со ...

Повеќе »

Диета со компири, стопете ги килограмите брзо и лесно

Компирот е вкусен и едноставен за подготовка. Спроведувањето на оваа диета не е посебен трошок, а за само пет дена обично се губат три килограми. Со оглед на тоа дека компирот дава чувсто на ситост, лесна е за држење, па ...

Повеќе »

Јајцата и слабеењето се супер пар, еве зошто

Аминокиселините се основни состојки на протеините, а од сите во јајцата е најважен леуцинот. Токму тој е одговорен за слабеењето. Научниците потврдија дека јајцата ја содржат најбогатата мешавина на есенцијалните аминокиселини. Еве ги клучните 5 причини зашто да конзумирате јајца ...

Повеќе »

Камила Гудис, нутриционист: Еве како ослабна Адел

Камила Гудис е „архитектот“ на огромното слабеење на англиската пејачка која ги предизвика контроверзните реакции на обожавателите и социјалните мрежи. На телевизија ги откри деталите за диетната програма на ѕвездата. Личниот тренер на Адел, Камила Гудис ги откри деталите за ...

Повеќе »

Тридневна диета со мандарини

Диетата ќе им се допадне на сите оние кои сакаат протеинска храна и кои се подготвени наместо колачиња да јадат мандарини. Диетата со мандарини трае само 3 дена, но може да ја повторувате по желба со паузи од една недела, ...

Повеќе »

7-дневна постпразнична диета за брзо враќање во фит форма

Доколку се чувствувате тромо, доколку се чувствувате заситени од „се по малку“ (или неконтролирано, од се по повеќе или многу), доколку си дадовте голема и длабока „воздишка“ за празничните денови кои траат од крајот на декември, време е да се ...

Повеќе »

Што да се јаде за трајно да се загубат килограмите

 „Скокате“ од диета на диета, некои се повеќе успешни, а други без значителни резултати, сепак килограмите повторно и брзо се враќаат. Како треба да изгледа едно идеално диетно мени за да ги загубите килограмите и без тие да се вратат. ...

Повеќе »

7 чудни диети на славните личности за кои, веројатно, не сте чуле

Убавата телесна форма отсекогаш била предизвик, а за до неа да се дојде се практикувале најразлични формули. Некои од нив и навистина функционирале. Кафка не јадел месо, а супата од компири и печурки била дел од неговото диетно мени Диетата ...

Повеќе »