Tag Archives: флексибилност

Дали сте доволно флексибилни и како да ја подобрите флексибилноста?

ФЛЕКСИБИЛНОСТА КАКО БИТЕН СЕГМЕНТ ЗА ВРЕМЕ НА ФИЗИЧКАТА АКТИВНОСТ. Пишува: Маја Талевска ФЛЕКСИБИЛНОСТА е битен фактор за оптималната состојба на телото на секоја индивидуа. Зголемената флексибилност може да го унапреди квалитетот на живот како и ефикасноста во сите физички активности. ...

Read More »