Тег архиви: имунитет

Зајакнете го веднаш имунитетот со оваа супа од морков, лук и ѓумбир

Оваа вкусна и здрава супа го подигнува имунитетот, па затоа вклучете ја почесто во вашето мени на исхрана. Потребни намирници – 1 кг моркови, 1 кромид, 3 чешниња лук, 1 см корен од ѓумбир, половина лажичка лута толчена пиперка, половина лажичка ...

Повеќе »

Топ 7 намирници кои го зајакнуваат имунитетот

Променливото време кое доаѓа со есента носи и вируси и настинки. Најдобар начин да ги избегнете е да го поткренете имунитетот, а тоа може да го направите и со овошје и зеленчук. Лук Богат е со антиоксиданси кои помагаат за ...

Повеќе »

Смути од портокал и ѓумбир за подигнување на имунитет

Ви здодеа да пиете сок од портокал наутро? Пробајте го ова енергетско смути кое, меѓу другото, ќе ве заштити од настинките во студениве денови. Потребни намирници – 75 мл цеден сок од портокал, 1 мала лажичка ѓумбир во прав, 1 ...

Повеќе »

Топ 7 намирници кои го зајакнуваат имунитетот

Променливото време кое доаѓа со есента носи и вируси и настинки. Најдобар начин да ги избегнете е да го поткренете имунитетот, а тоа може да го направите и со овошје и зеленчук. Лук Богат е со антиоксиданси кои помагаат за ...

Повеќе »

Топ 5 витамини кои лекуваат од настинки и грип

И за превенција од грип и настинки, но и доколку сме веќе болни, петте неопходни витамини побрзо ќе не закрепнат. За време на зимската сезона погрижете се да бидете доволно снабдени со витамините кои го чуваат вашето здравје, па освен ...

Повеќе »

5 најдобри намирници во борба против грипот и настинките

Во ладните зимски денови кога царува грипот најважно е да го подигнеме имунитетот, а тоа лесно може да се направи со конзумирање на одредена храна и пијалоци. Риба Сите видови на мрсна риба содржат масни киселини кои го подигнуваат имунитетот ...

Повеќе »

Подигнете го имунитетот и избегнете ги настинките: Супа од морков, лук и ѓумбир

Оваа вкусна и здрава супа е резревирана за постудените денови и сезоната на грип. Го подигнува имунитетот и ги спречува настинките, па затоа вклучете ја почесто во зимското мени на исхрана. Потребни намирници – 1 кг моркови, 1 кромид, 3 ...

Повеќе »

Избегнете го грипот: 7 намирници подобри од антибиотици

Променливото време кое доаѓа со есента носи и вируси и настинки. Најдобар начин да ги избегнете е да го поткренете имунитетот, а тоа може да го направите и со овошје и зеленчук. Лук Богат е со антиоксиданси кои помагаат за ...

Повеќе »

7 намирници кои го подобруваат имунитетот

Променливото време кое доаѓа со есента носи и вируси и настинки. Најдобар начин да ги избегнете е да го поткренете имунитетот, а тоа може да го направите и со овошје и зеленчук. Лук Богат е со антиоксиданси кои помагаат за ...

Повеќе »