Тег архиви: намирници

Намирници кои го забрзуваат растот на косата

Различни билки можат да го забрзаат природното растење на косата. Нивната моќ е во тоа што имаат способност да го зголемат протокот на крвта во главата и на тој начин да обезбедат природен процес на растење на влакната. Зелен чај ...

Повеќе »

Храна која го лечи стресот и депресијата

Лутите луѓе посегнуваат по чипс, луѓето кои се под стресот „се смируваат“ со поголем внес на јагленохидрати, додека депресивните се утешуваат со чоколада. Во такви периоди, кои знаат да траат и подолго, килограми едноставно се „лепат“за телото. Како да се ...

Повеќе »

Пробајте ги овие ТРИ НАЈПРЕФИНЕТИ РЕЦЕПТИ (на сите времиња)

Какви услови треба да задоволи едно јадење за да ја добие титулата најдобро на сите времиња? Дали тоа се должи на специфичниот вкус, на едноставноста или на префинетоста? Верувале или не, специјалитетите кои денес се служат во луксузните ресторани низ ...

Повеќе »

Топ 5 намирници најбогати со витамин Ц

Витаминот Ц ни е потребен особено во студените денови, зашто само со силен имунитет може да се браниме од настинките и грипот. Но, ако сметавте дека најмногу витамин Ц има во портокалите, грешите. Во 100 грама портокал има 53 милиграма ...

Повеќе »

Тридневна детоксикација: Топ 7 намирници за целосно прочистување на организмот

Oваа диета на детоксикација се држи едноставно, а вклучува само намирници кои се од понудената листа, а кои имаат огромна моќ на прочистување на црниот дроб, желудникот и целиот организам. Генералното правило секогаш може да го примените и тука – ...

Повеќе »

Среќни намирници: Храна која значително ни го подобрува расположението

Не дека постојат „среќни“ и „несреќни“ намирници, но храната (како и боите на облеката која ја носиме) знаат да влијаат на нашето расположение. Намирниците сојузници на нашето супер-расположение ги проверивме и ние. И сега, искрено ви ги препорачуваме. 1. Сенф ...

Повеќе »

5 намирници кои ги топат килограмите

Ако сакате да изгубите неколку килограми немојте да мислите дека храната е ваш непријател. Напротив, со изборот на правилни намирници ќе  изгубите повеќе килограми отколку со гладување. 1. Јајца Нутриционистите веќе со години се обидуваат да ја вратат репутацијата на ...

Повеќе »

Држите диета, а пак се дебелеете? Внимавајте на овие 7 намирници со скриени шеќери

Со денови сте на строга диета, а стрелката на вагата никако не се поместува. Можеби проблемот е во скриениот шеќер во намирниците кои ви изгледаат диетални. Еве на што треба да внимавате. Сосови Речиси сите сосови за тестенини, иако на ...

Повеќе »

Топ 7 намирници кои го зајакнуваат имунитетот

Променливото време кое доаѓа со есента носи и вируси и настинки. Најдобар начин да ги избегнете е да го поткренете имунитетот, а тоа може да го направите и со овошје и зеленчук. Лук Богат е со антиоксиданси кои помагаат за ...

Повеќе »

Имате надуен стомак? Избегнувајте ги овие намирници

Што да се прави со надуениот стомак? Го облекуваме костимот за капење, но и покрај тоа што сме вежбале во текот на целата година, стомакот ни стрчи. Надуениот стомак претставува мака за многумина од нас. Не само визуелно, туку и ...

Повеќе »