Tag Archives: намирници

Зошто ни се потребни алкалните намирници и каде ги наоѓаме?

Многу болести потекнуваат од киселата средина во телото. На пример хеликобактер пилори опстанува во кисела средина, како и голем дел канцерогени клетки. Доброто во борбата против болести е што самите можеме да си помогнеме хранејќи се одреден период со алкални ...

Read More »

Среќни намирници: Храна која значително ни го подобрува расположението

Не дека постојат „среќни“ и „несреќни“ намирници, но храната (како и боите на облеката која ја носиме) знаат да влијаат на нашето расположение. Намирниците сојузници на нашето супер-расположение ги проверивме и ние. И сега, искрено ви ги препорачуваме. 1. Сенф ...

Read More »

Храна која предизвикува гасови и надуеност на стомакот

Подуеноста е нормална појава, дури 30% испитаници тврдат дека тоа им е редовна појава после јадење. Таа може да е поради некоја болест, но најчесто е префизвикана од некои видови на храна. Скоро сите од подолу споменативе се извонредно корисни ...

Read More »

Како да подготвите вкусна рибја чорба? Едноставно, ако ги знаете потребните намирници и „тајните“ состојки

Ви носиме рецепт за совршена рибја чорба.  Потребни намирници: 3 филети риба по желба, 1 домат, 1 главица кромид, 2 моркови, целер по желба, 5 чешниња лук, ловоров лист, малку шафран (може но и не мора), малку рузмарин, црн пипер и ...

Read More »

Како да ги замрзнете баш сите намирници – од јајца до леби и млечни производи

Забрзан стил на живот, погрешни навики, секогаш нешто ни фалеше…И одеднаш на сцена настапуваат потполно нови услови, рестрикции, опасности, чекање во долги редови два метри зад и два метри пред лицата кои се нашле во иста ситуација, дезинфекција на рацете…Затоа ...

Read More »

Топ 7 намирници кои го зајакнуваат имунитетот

Променливото време кое доаѓа со есента носи и вируси и настинки. Најдобар начин да ги избегнете е да го поткренете имунитетот, а тоа може да го направите и со овошје и зеленчук. Лук Богат е со антиоксиданси кои помагаат за ...

Read More »

Намирници кои го забрзуваат растот на косата

Различни билки можат да го забрзаат природното растење на косата. Нивната моќ е во тоа што имаат способност да го зголемат протокот на крвта во главата и на тој начин да обезбедат природен процес на растење на влакната. Зелен чај ...

Read More »

Храна која го лечи стресот и депресијата

Лутите луѓе посегнуваат по чипс, луѓето кои се под стресот „се смируваат“ со поголем внес на јагленохидрати, додека депресивните се утешуваат со чоколада. Во такви периоди, кои знаат да траат и подолго, килограми едноставно се „лепат“за телото. Како да се ...

Read More »

Пробајте ги овие ТРИ НАЈПРЕФИНЕТИ РЕЦЕПТИ (на сите времиња)

Какви услови треба да задоволи едно јадење за да ја добие титулата најдобро на сите времиња? Дали тоа се должи на специфичниот вкус, на едноставноста или на префинетоста? Верувале или не, специјалитетите кои денес се служат во луксузните ресторани низ ...

Read More »

Топ 5 намирници најбогати со витамин Ц

Витаминот Ц ни е потребен особено во студените денови, зашто само со силен имунитет може да се браниме од настинките и грипот. Но, ако сметавте дека најмногу витамин Ц има во портокалите, грешите. Во 100 грама портокал има 53 милиграма ...

Read More »