Тег архиви: настинки

7 лаги и вистини за лекување на грип и настинки

Со настинките и грипот се бориме од година в година, а лекувањето често го сведуваме на „бабини рецепти“. За да не бидете во заблуда да се лекувате погрешно, еве ги најважните 7 митови за грипот и настинките. Витамин Ц – Иако ...

Повеќе »

Топ 5 намирници во борба против настинките и грипот

Во студените денови кога царува грипот најважно е да го подигнеме имунитетот, а тоа лесно може да се направи со конзумирање на одредена храна и пијалоци. РИБА Сите видови на мрсна риба содржат масни киселини кои го подигнуваат имунитетот и ...

Повеќе »

Топ 5 витамини кои лекуваат од настинки и грип

И за превенција од грип и настинки, но и доколку сме веќе болни, петте неопходни витамини побрзо ќе не закрепнат. За време на зимската сезона погрижете се да бидете доволно снабдени со витамините кои го чуваат вашето здравје, па освен ...

Повеќе »

5 најдобри намирници во борба против грипот и настинките

Во ладните зимски денови кога царува грипот најважно е да го подигнеме имунитетот, а тоа лесно може да се направи со конзумирање на одредена храна и пијалоци. Риба Сите видови на мрсна риба содржат масни киселини кои го подигнуваат имунитетот ...

Повеќе »

Подигнете го имунитетот и избегнете ги настинките: Супа од морков, лук и ѓумбир

Оваа вкусна и здрава супа е резревирана за постудените денови и сезоната на грип. Го подигнува имунитетот и ги спречува настинките, па затоа вклучете ја почесто во зимското мени на исхрана. Потребни намирници – 1 кг моркови, 1 кромид, 3 ...

Повеќе »