Тег архиви: организам

Како до баланс во организмот преку нормално варење

Ако се прашувате како да го подобрите варењето на храната и да ги исклучите сите ризици по здравјето, ви претставуваме неколку клучни чекори што ќе ви помогнат во постигнувањето на целта. Првиот чекор е грижата за сопствената исхрана. Правилната исхрана ...

Повеќе »

Топ 10 намирници – најдобри чистачи на црниот дроб

Црниот дроб е исклучително важен орган во телото. Тој чисти од отрови, ги разградува хормоните и го одржува нивото на шеќер во крвта. Затоа ви претставуваме попис на топ 10 намирници кои почесто треба да ги конзумирате за да го ...

Повеќе »

Седмодневен план за постпразнична детоксикација (плус неколку здрави рецепти)

За време на новогодишните и божиќните празници обично се претерува со јадењето и пиењето, па така натолажуваме и по некој килограм плус, оптоварувајќи го и организмот. Но, постпразничниот период е вистинско време да се ослободиме од токсините и да направиме ...

Повеќе »

3-дневна детоксикација: Топ 7 намирници за целосно прочистување на организмот

Ако се чувствувате надуени од новогодишните мрсни салати, тешка храна и пијалаци, време е за тридневна детоксикација на организмот пред да ве пресретнат божиќните празници кога повторно ќе се собереме покрај семејните трпези. Оваа диета на детоксикација се држи едноставно, ...

Повеќе »